Badan yang terasa lelah dan sakit setelah beraktivitas seharian, memang paling enak mengatasinya dengan cara dipijat. Tekanan yang diberikan saat pijat, akan membantu mengendurkan otot-otot yang tegang, sehingga badan jadi lebih rileks. Namun dalam kasus tertentu seperti anak-anak, sebaiknya Anda konsultasi ke dokter spesialis anak di Blitar sebelum memakai jasa pijat.
Perlu kamu ketahui, pijat memiliki beberapa jenis yang juga memiliki manfaat yang berbeda-beda. Oleh karena itu, kamu perlu mengenal jenis-jenis pijat dan manfaatnya agar mengetahui mana jenis pijat yang sesuai dengan kebutuhan. Berikut ini beberapa jenis pijat yang bisa menjadi pilihan untuk mengatasi rasa pegal-pegal di badan. Simak baik-baik, ya!
Pijat Tradisional
Di Indonesia, pijat tradisional yang paling dikenal oleh masyarakat atau lebih sering disebut dengan urut. Pijat satu ini dipercaya bisa menyembuhkan berbagai macam penyakit.
Biasanya, pijat panggilan jenis ini menekan bagian tubuh dengan kuat menggunakan telapak tangan dan ibu jari. Sehingga, otot-otot yang tegang akan mengendur dan membuat tubuh lebih segar.
Pijat Swedia
Jika kamu mengalami nyeri tubuh ringan, pijat Swedia bisa menjadi solusi. Teknik memijatnya ialah menggunakan teknik panjang, gerakan melingkar, getaran hingga menekan sendi dan seluruh bagian tubuh.
Manfaat dari terapi pijat asal Swedia ini adalah untuk membantu mengendurkan otot-otot tubuh yang tegang serta mempercepat pemulihan cedera.
Pijat Batu Panas (Hot Stone Massage)
Pijat batu panas sangat cocok untuk kamu yang mengalami nyeri otot hebat di sekujur badan. Suhu panas dari batu ini akan membantu meningkatkan aliran darah dan mengurangi ketegangan otot.
Tidak hanya ditempelkan ke bagian tubuh yang nyeri, terapis juga akan memijat tubuh kamu sambil menggenggam batu panas tersebut. Sehingga, suhu panas batu akan menjalar ke seluruh tubuh secara maksimal.
Pijat Shiatsu
Berbeda dengan jenis pijat yang lain, pijat shiatsu menggunakan jari jemari, tangan atau siku untuk memijat tubuh. Cara ini berguna untuk menstimulasi titik-titik akupresur pada tubuh, sehingga meningkatkan aliran energi dan mengembalikan keseimbangan tubuh.
Jenis pijat satu ini bisa membantu untuk mengurangi stres serta melindungi dari berbagai masalah kesehatan, seperti insomnia, arthritis, nyeri punggung dan leher, sakit panggil dan juga sinus.
Itulah beberapa jenis pijat beserta manfaatnya yang bisa kamu pilih sesuai dengan keperluan. Sekali lagi, konsultasi ke dokter anak di Blitar sangat penting sebelum memilih jasa pijat anak. Untuk merasakannya, kamu bisa memanggil jasa pijat terdekat yang melayani pijat baik wanita maupun pria di daerah Denpasar dan sekitarnya. Semoga bermanfaat!
