Merasakan sakit di telapak kaki, tentu saja sangat mengganggu aktivitas saat berjalan ataupun berdiri. Telapak kaki menjadi tumpuan ketika anda melakukan aktivitas dan telapak kaki sakit bisa disebabkan oleh banyak hal.
Sakit di bagian telapak kaki, bisa disebabkan oleh berbagai aktivitas yang dilakukan ataupun bawaan.
Penyebab Telapak Kaki Sakit
Berikut ini beberapa penyebab telapak kaki sakit yang umumnya terjadi.
Kapalan
Pertama penyebab telapak kaki bisa sakit adalah karena kapalan. Kulit telapak kaki yang kapalan, umumnya memiliki ciri menebal dan berwarna kuning. Ada beberapa orang ketika kapalan di telapak kakinya mungkin tidak akan merasa nyeri namun ada juga yang akan merasa sakit.
Kapalan terjadi karena berbagai hal seperti misalnya kaki yang bergesekan terus-menerus dengan benda kasar ataupun berjalan tanpa sandal.
Keseleo
Telapak juga bisa sakit karena keseleo. Cleo adalah kondisi di mana anda mengalami cedera kaki saat berolahraga ataupun melakukan aktivitas lain karena Anda jatuh dan melakukan gerakan dadakan.
Keseleo biasanya diikuti dengan munculnya memar dan bengkak pada kaki. Keseleo diakibatkan terjadi peregangan pada bagian ligamen.
Asam Urat
Penyebab telapak kaki sakit berikutnya adalah asam urat. Penumpukan kristal di asam urat pada sendi kaki akan menyebabkan inflamasi. Kaki yang sakit akan menjadi bengkak, memerah bahkan nyeri.
Bisa mengatasinya dengan mengompres bagian telapak kaki dengan menggunakan es batu untuk mengurangi rasa sakit dan agar tetap bisa berjalan dengan baik.
Metatarsalgia
Metatarsalgia juga bisa menjadi penyebab mengapa telapak kaki menjadi sakit. Metatarsalgia diakibatkan karena banyak hal seperti penggunaan sepatu yang terlalu sempit atau berjalan terlalu lama. Atau juga bisa disebabkan karena berat badan berlebih.
Pertolongan utama pada metatarsalgia adalah dengan mengompres kaki menggunakan es batu dan mengistirahatkan kaki sejenak.
Rematik
Rematik juga jadi salah satu penyebab mengapa bagian telapak kaki menjadi sakit. Meski rematik diikuti dengan berbagai gejala lain seperti punggung yang sakit hingga pergelangan tangan dan lutut namun salah satu tandanya adalah bagian telapak kaki yang terasa nyeri.
Itu tadi beberapa penyebab telapak kaki sakit yang umumnya terjadi pada banyak sebagian orang. Ketika bagian telapak kaki terasa sakit bisa juga menjadi indikasi gejala neuropati dimana terjadi kerusakan saraf pada bagian kaki.
Untuk pengobatannya, Anda bisa coba konsumsi suplemen Neurobion Forte. Suplemen ini sangat tepat untuk pengobatan neuropati kandungan vitamin B1, B6 dan b12 untuk pencegahan dan pengobatan penyakit karena neuritis perifer dan neuralgia.
