Gigi berlubang adalah salah satu masalah yang terjadi pada gigi dan harus diwaspadai karena bisa merusak gigi Anda lebih parah nantinya. Adapun gigi berlubang adalah kondisi yang rentan dialami dan ditandai dengan terkikisnya email gigi sampai membentuk lubang.
Anda yang tinggal di Jogja dan sekitarnya sebelum berakhir dengan mengunjungi dokter gigi Jogja, pastikan menghindari kebiasaan-kebiasaan buruk yang bisa membuat gigi jadi berlubang.
Salah satu penyebab gigi berlubang adalah penumpukan bakteri yang ada di mulut. Umumnya disebabkan karena tidak menjaga kebersihan gigi dengan baik. Selain itu apa saja kebiasaan buruk yang menyebabkan gigi berlubang? Berikut beberapa hal yang bisa menyebabkan gigi berlubang.
Sering Mengunyah Es Batu
Penyebab pertama bisa jadi karena Anda sering mengunyah es batu. Kegiatan ini sepele tapi bisa berujung pada kerusakan gigi karena es batu bisa membuat gigi Anda jadi retak jika dilakukan terus-menerus.
Mengunyah es batu juga dapat membuat gigi Anda jauh lebih sensitif sehingga mudah patah.
Konsumsi Minuman Bersoda
Hal berikutnya yang menjadi kebiasaan dan menyebabkan gigi berlubang adalah karena sering konsumsi minuman bersoda. Anda harus hindari minuman bersoda dan minuman yang punya kandungan pemanis buatan agar tidak membuat gigi berlubang.
Karena kedua jenis minuman ini bisa membuat pH dalam mulut jadi menurun. Jika tetap ingin konsumsi minuman bersoda untuk meminimalisir paparan sodanya, maka bisa gunakan sedotan saat minum.
Metode Sikat Gigi yang Salah
Berikutnya yang juga perlu dipahami adalah apakah anda sudah menyikat gigi dengan cara yang benar? Karena salah satu pemicu gigi berlubang adalah kesalahan dalam menyikat gigi yang terlalu lama atau terlalu kencang.
Adapun kebiasaan buruk ini bisa membuat lapisan gigi terkikis sehingga bisa menyebabkan resiko gigi berlubang.
Kurang Minum Air Putih
Yang terakhir, gigi berlubang juga bisa disebabkan karena Anda kurang minum air putih sehingga mulut kering dan berujung pada kondisi gigi berlubang. Maka dari itu sebaiknya mulai sekarang konsumsi air putih yang cukup untuk menghindari dehidrasi dan memicu produksi air liur yang punya kandungan kalsium, fosfat dan fluoride agar mencegah kerusakan lapisan gigi.
Jadi itu tadi berbagai kebiasaan yang bisa menyebabkan gigi berlubang. Untuk yang tinggal di daerah Jogja dan sekitarnya Anda bisa kunjungi dokter gigi Jogja untuk pemeriksaan gigi secara rutin di Opal Dental. Klinik gigi satu ini memberikan perawatan untuk gigi Anda berstandar internasional dengan dokter gigi terbaik dan menggunakan teknologi terdepan.
